大谷翔平選手の食事トレーニング動画まとめ！
野球大谷翔平選手といったら、食事トレーニングも有名です。高校時代からプロ顔負けの意識の高さで徹底した食事をしていました。
Youtubeでも動画がありましたので、いくつか紹介したいと思います。
目次
高校時代の食事トレーニング動画
とても有名な高校時代の動画です。学生時代から食事に気を付けていたプロ選手は多いですが、大谷翔平選手はその中でかなりの頂点かと思います。
食事制限エピソード系
プロになってからは食事制限もしっかりあって、より厳しい環境のようです。
他にも色んな人からの食事の誘いを断って、しっかり自分の進むべき道のために奮迅しているところが、本当にストイックでかっこいいですよね。
大谷翔平選手の食事に関わるまとめ動画系
色んなエピソードをまとめているナレーション動画です。
食事トレーニングに関連する書籍の紹介
アスリート用に色んな本もあるので、知識をつけたい方は参考に。
